度假有中国财经杂志排名助防治心脏病女人

2019-07-10

度假有助防治心脏病

2019年07月10日09:04 来源:人民网-生命时报

盛夏到来,中国财经杂志排名一年之中度假的黄金季节也来临了。一些还在犹豫着要不要出去走走的人们,不妨参考美国一项新研究给出的建议——外出度假有益健康,可防治心血管疾病。

美国雪城大学的研究团队调查分析了成年人年休假次数与心脏健康的关联性,世界财经类期刊排名结果发现,在过去12个月中,外出度假相对频繁的人,世界十大财经杂志患上代谢综合征或出现代谢功能下降症状的风险更低。代谢综合征是一组复杂的代谢紊乱症候群,包括高血压、高血糖和腰部体脂过多等。代谢状况是评估心脏健康的重要指标。代谢出现问题,中风、心脏病和糖尿病等疾病风险便显著升高。

雪城大学公共卫生助理教授布莱斯·赫鲁斯卡团队的统计数据显示,世界财经报纸排名在美国,近80%的全职员工可享受带薪休假,但事实上,世界经济数据由于思想观念、兴趣爱好、财务问题等各种原因,真正能去度假的人不足一半。近些年来,越来越多的研究阐明了度假对健康的促进意义,新财经杂志官网如减轻焦虑和抑郁情绪等。因此,现在不妨考虑暂时放下工作,收拾好行囊,来一场说走就走的旅行。▲ (李悦康)

(责编:李轶群、杨迪)

人民健康APP

人民好医生APP



推荐阅读

想长寿腿不老 多读书揉耳朵、3动作做一做   一项研究发现,爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“生存优势”。研究人员指出,在长达数百页的阅读过程中,读者一直追随作者的思路、人物或情节,这种“深度阅读”所付出的智力努力让大脑一直保持活跃。此外,书籍还能增强“同情心、社会认知和情商”,这与延长寿命也有关系。【详细】

“冬病夏治”方法多 “三伏”时机别错过   夏季是养生的好时节。近年来,人们“未病先防”的养生意识逐渐提高,中医养生注重“春夏养阳,秋冬养阴”,而夏天,尤其是农历的三伏天,是一年当中阳气最旺盛的时候,此时是调养人体阳气的最佳时机。【详细】


相关新闻

气温降至零下,心脏病高发

俄研究人员发现导致肥胖相关代谢综合征的基因突变

睡多睡少都易罹患代谢综合征

吃饭太快或致代谢综合征风险高出五倍

年轻时保持心脏健康有助延缓脑萎缩

多囊卵巢综合征患者脂代谢特征规律被揭示

天津一中心率先成立国家标准化代谢性疾病管理中心

警惕"代谢症候群"引发疾病 4攻略帮您全面防治


精彩图集

老人健身,这些操作要不得

夏季饮食多点“红”

心情抑郁喝理肝汤

近视“治愈系”骗局多

无污染多脂鱼防2型糖尿病

饮柠檬汁有助控血糖

老龄化冲击,该咋优雅老去

水果越甜含糖越高?

夏季健脾祛湿有良方


1
3